ALMA-YOGA
Actividades para ADULTOS:
- Hatha Yoga
- Yoga yin silla (mucho más suave ó para personas con algún problema de movilidad)
- Técnicas de relajación y meditación, para el stres diario.
- Yoga terapéutico individual y personalizado según tus necesidades.
- Talleres mensuales de gran diversidad que se realizarán los sábados por la mañana.
- Danza Oriental (divertidas clases donde quemarás muchas calorías, te divertirás y ganarás autoestima)
También alquilamos salas para cursos y eventos con un ambiente lleno de paz y relajación.
Actividades para NIÑOS
- Yoga Kids, ( en una misma clase, respiración y relajación, danza creativa, pintura de mandalas,
posturas, juegos e improvisación
"Donde quiera que vayas, vé con todo tu corazón"